Es importante comprarles un colchón adecuado que pueda proporcionarles buena calidad de sueño y evitar todo tipo de riesgos comunes como problemas en el desarrollo de la columna, complicaciones respiratorias y alegias.
Uno de los errores más comunes al comprar colchones para niños es elegirlos por sus colores o diseños. Lo principal a tener en cuenta es el confort y que puedan asegurar una resistencia necesaria y equilibrio en el cuerpo.
A medida que los niños crecen los colchones más adecuados para ellos no son siempre los mismos ya que con el aumento de peso el nivel de resistencia va cambiando constantemente.
El colchón adecuado según la edad de los niños
Los bebés son sin duda quienes más horas deben dormir, por eso es necesario que el colchón sea cómodo y firme, para evitar complicaciones como las bronco aspiraciones o la muerte súbita, propias de los recién nacidos.
En estos casos la mejor opción es elegir los colchones de viscoelástica, ya que permiten al cuerpo distribuir y equilibrar la presión uniformemente.
Elegir el colchón adecuado es muy importante para el buen desarrollo del bebé
Para niños de entre 3 y 8 años, el sueño infantil es realmente importante para poder crecer, tener la energía necesaria durante el día, evitar la irritabilidad, la diabetes, problemas de sociabilización con sus compañeros y la inmunidad a los virus.
El colchón debe permitir que el niño se mueva libremente y que cambie de postura las veces que desee. En cuanto a la temperatura, la mejor opción es elegir telas térmicas que le brinden un clima cálido sin pasar frío ni calor. También los colchones de los niños deben estar realizados bajo un tratamiento antiácaros para evitar alergias y problemas dermatológicos.
Para una excelente como didad, se debe tener en cuenta que el grado de firmeza según el peso no es el mismo para todas las edades. Por ello para los niños que pesan hasta 10 kilos, la firmeza debe ser alta, para los que pesan de 10 a 20 kilos firmeza media-alta y para los que pesan entre 20 y 30 kilos firmeza media.
El grado de firmeza según el peso no es el mismo para todas las edades
En cuanto a los niños que están en una edad entre los 9 y 12 años, aunque las horas de sueño no sean las mismas que en años anteriores debido a nuevas tareas que realizan durante el día, el sueño sigue siendo realmente importante ya que al estar en plena etapa de desarrollo y cambios hormonales, es importante que tengan un buen descanso para que su crecimiento siga su ritmo sin complicaciones.
Consejos para elegir el colchón adecuado
La mejor opción es que los colchones para niños sean nuevos y de buena calidad, evitando aceptar colchones de familiares o amigos que estén usados ya que no solo se encuentran desgastados y la comodidad no es la adecuada, sino que además no están desinfectados.
Al comprar el colchón para niños, consulta al vendedor de qué material se compone. En cuanto al tamaño, ten en cuenta que los niños crecen rápidamente por eso debes evitar que sus extremidades queden fuera de él.
En cuanto a su cuidado, puedes darle la vuelta cada tres o cuatro meses, y para protegerlo de manchas puedes colocarle un protector transpirable e impermeable. Para limpiarlo la mejor opción es sacudirlo, aspirarlo o dejarlo al aire libre unas horas, pero nunca humedecerlo ni mojarlo ya que pueden dañarse. Para más indicaciones puedes leer nuestra entrada llamada consejos para conservar nuestro colchón en buen estado.
Es importante que los niños le den el uso adecuado, únicamente para dormir.
A la hora de cambiar el colchón de nuestros hijos, debemos tener en cuenta que durante su niñez el peso va cambiando, por lo cual cuando notes que el pequeño ha aumentado una cantidad considerable de peso y requiere una mayor firmeza del colchón cámbialo por uno nuevo.
Materiales indicados para los colchones de los niños
Los niños al dormir más horas que los adultos se encuentran gran parte del día junto a su colchón, por eso es imprescindible que éste no esté fabricado con elementos que puedan resultar dañinos y generar complicaciones como tos, asma, problemas con la mucosa, dolores de cabeza, mareos, etc.
Hay una gran variedad de materiales que son los indicados para que los niños puedan descansar de manera saludable, entre ellos está el algodón 100% orgánico que no sólo proporciona la superficie adecuada para dormir sino que es realmente seguro y cómodo, también se recomienda el látex natural que brinda suavidad y el mayor confort en el sueño infantil.
Recomendaciones para bebés
El colchón idóneo para un bebé es aquel que ejerza la mínima presión en su cuerpo, minimizando los problemas de respiración entre otras complicaciones, por lo que se recomiendan colchones de vicoelástica o látex, ya que son materiales que reparten la presión a lo largo de todo el cuerpo y ofrecen un alto confort.
Recomendaciones hasta los 8 años
En ésta franja de edad es importante buscar un colchón “de batalla”, que permita al niño libertad de movimientos y que facilite los cambios de postura. Según el peso del niño, hay que fijarse en el grado de firmeza del colchón ya que para un niño de 12 kilos, un colchón de firmeza media alta no le dará un buen resultado, al ser demasiado duro en relación a su peso. Por lo que se recomiendan colchones de vicoelástica o látex, ya que son materiales que reparten la presión a lo largo de todo el cuerpo y ofrecen un alto confort, al igual que en el caso anterior.
Recomendaciones a partir de los 9-10 años
A partir de ésta edad los niños están en pleno desarrollo, su cuerpo se prepara para muchos cambios, tanto físicos como hormonales, por lo que se recomienda un colchón firme, que aguante bien el aumento de peso y se adapte al cambio de estatura. En estos casos, dentro de nuestro amplio catálogo, deberíamos comprobar cual es el que mejor se adapta a las características físicas del / la pequeño/a en cuestión.
