¿Sabías que los pequeños discos que hay entre vertebra y vertebra sufren a lo largo del día y que el momento en que se auto-reparan en mientras duermes?
La columna vertebral es nuestro eje central y está diseñada para soportar diversas cargas. La correcta recuperación de este delicado sistema depende de la adecuada posición de las vértebras mientras dormimos. Los especialistas en descanso recomiendan que nuestra posición de descanso sea con la columna vertebral completamente alineada y esto se logra durmiendo sobre un costado y con una almohada entre las rodillas que estabilice el tercio inferior de la columna.
Por esto es tan importante utilizar un colchón de descanso adecuado. En Doctor Dreams® tenemos el lecho correcto para cada persona y que permite que la posición de las vértebras sea la adecuada durante el descanso, asegurando la correcta recuperación de los discos intervertebrales.
