Etiqueta: columna vertebral

Colchones, qué debemos saber a la hora de elegir uno.

• Las recomendaciones de los equipos médicos, así como las de los especialistas en la espalda, son claras al respecto: se debe optar por colchones de firmeza media (ni duros ni blandos), que sustente la columna, manteniéndola recta, y a su vez que adapte a las curvas de la espalda. • Hay colchones diferentes, para cada persona: […]

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